缺氧喝点牛奶、蜂蜜水、葡萄糖水等可以缓解。
1、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，并且可以增强自身的免疫力，在一定程度上可以缓解缺氧的情况。
2、蜂蜜水
蜂蜜水含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养、润肠通便等功效。患者适量饮用，可以缓解身体乏力、头晕等情况。
3、葡萄糖水
葡萄糖水可以为身体补充能量，如果患者存在缺氧的情况，可以适量饮用，有利于改善症状。
除此之外，还可以喝白开水、果汁等。如果缺氧的情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
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